果冻粉的营养价值

果冻粉

每克热量:364 大卡/大卡
功效作用:调理肠胃 、治疗便秘 、降血压
食物简介:果冻粉是由鱼胶粉添加香料制成的,可直接制作果冻,属于高膳食纤维,具有国内外公认的保健功能。

营养价值

1.清理肠胃 果冻粉属于高膳食纤维,能吸附人体有毒有害粒子,排出体外,具有清理肠胃的作用。 2.降血压 果冻粉含有丰富的水溶性半纤维,有降低血压的功效,能预防和治疗高血压。 3.通便利尿 果冻粉的纤维素,能帮助将人体毒素排出,具有通便利尿的功效。 + 展开

适宜人群:

一般人群均可食用果冻粉。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定果冻粉不适宜什么人群,如果你了解果冻粉不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用果冻粉,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

包装未开封的果冻粉可放置通风、干燥的地方保存;开封后的果冻粉应用塑料袋包好放置在冰箱中,保存时间不宜过长,建议开封后尽快食用,同时注意防潮。

烹调方法

将果冻粉加入热水中搅拌融化,再加入冷水,注意冷水的量是热水的量2倍,然后放入冰箱中冷藏4小时即可;

食用方法

果冻粉可直接加水搅拌蒸煮冷却制作果冻。果冻粉可与水果、牛奶、桂花等配搭制作果冻、布丁。果冻粉可作为蛋糕的材料,制作慕斯蛋糕。果冻粉可制作成棉花糖,醮上椰丝食用。




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