文蛤丸的营养价值

文蛤丸

每克热量:209 大卡/大卡
功效作用:健脾养脾 、养胃健胃 、清热
食物简介:文蛤丸由文蛤肉制成,文蛤主要产于沿海一带,文蛤丸经济价值高、营养丰富、肉质鲜美,为如东县出口创汇的主要海产品之一。

营养价值

1.补充营养 文蛤丸鲜美可口,而且蛋白质等营养物质的含量丰富,可以及时为人体补充营养。

适宜人群:

一般人群适宜食用文蛤丸。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定文蛤丸不适宜什么人群,如果你了解文蛤丸不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用文蛤丸,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

文蛤丸需要冰冻保存,在常温下容易变质腐败。

食用方法

文蛤丸做汤:文蛤丸可以做成上汤文蛤丸,可以保持肉质的鲜美,其汤营养丰富,鲜美诱人。清炒文蛤丸:文蛤丸也可以搭配蔬菜清炒,或者红烧,淋上酱汁,也是非常开胃的美食。




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