琵琶虾的营养价值

琵琶虾

每克热量:81 大卡/大卡
食物别名:(别名: 虾蛄, 虾爬子, 虾虎)
功效作用:养胃健胃 、提高免疫力 、开胃消食

营养价值

1.健脑补脑 经常食用琵琶虾对于青少年大脑发育益处良多。 2.滋阴催乳 琵琶虾富含优质蛋白,能帮助促进乳液分泌,有滋阴催乳的功效。

适宜人群:

一般人群皆可食用琵琶虾。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定琵琶虾不适宜什么人群,如果你了解琵琶虾不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用琵琶虾,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

琵琶虾放于玻璃器皿中冷藏保存即可。

食用方法

清蒸琵琶虾:清蒸琵琶虾,琵琶虾清蒸剥皮即可食用。琵琶虾煎食:将剁椒,姜,蒜等与琵琶虾一起油煎食用,香酥可口诱人。




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