胡枝子的营养价值

胡枝子

每克热量:117 大卡/大卡
食物别名:(别名: 横笆子, 假花生, 扫皮, 夜合草, 随军茶, 牡荆, 荆条, 楚子, 胡枝条, 杭子梢, 虾夷山蔌, 胡枝花, 鹿鸡花, 扫条, 羊角梢, 过山龙, 野花生, 豆叶柴)
功效作用:健脾养脾 、养肾补肾 、清肺润肺 、清热
食物简介:胡枝子为蝶形花亚科的落叶灌木,在我国多分布于在蒙古、前苏联、朝鲜、日本,我国的河北、东北、内蒙古、华北、西北及湖北、浙江、江西、福建等省也有种植。一般的胡枝子高3米,有较多细长的分枝、拱垂、有棱脊。4~10月为胡枝子的采收时间,可新鲜食用或切断晒干。胡枝子的花语是害羞、沈思,积极向上的恋爱。

营养价值

1.止咳润肺 胡枝子味微苦,有止咳润肺之效,新鲜的胡枝子与冰糖炖汤,可治肺热咳嗽,百日咳。 + 展开

适宜人群:

一般人群均可食用胡枝子。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定胡枝子不适宜什么人群,如果你了解胡枝子不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用胡枝子,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量117 千卡硫胺素0 毫克0 毫克
蛋白质5.3 核黄素0 毫克0 毫克
脂肪2.2 烟酸0 毫克0 毫克
碳水化合物19.1 维生素C0 毫克0 毫克
膳食纤维10.5 维生素E0 毫克0 毫克
维生素A0 微克胆固醇0 毫克0 毫克
胡罗卜素1.9 微克0 毫克0 毫克
视黄醇61 微克0 毫克0 微克

其他知识

保存秘诀

晒干的胡枝子保存方法分为袋藏法、沙藏法和低温冷藏法。在保存胡枝子时特别要注意防潮、防蛀,并置于阴凉干燥处。

食用方法

水炖胡枝子:胡枝子可以用开水炖服,有止咳的功效。胡枝子煮酒:胡枝子可以与黄酒老酒一起煮炖,可治疗腰痛等症状。




声明: 本文由( 番茄族编辑团队 )原创编译,转载请保留链接: http://www.fanqiezu.com/a462.html