猪肉(后臀尖)的营养价值

猪肉(后臀尖)

每克热量:336 大卡/大卡
功效作用:健脾养脾 、养胃健胃 、养肾补肾 、补血养血 、滋阴补阴 、治疗便秘 、止咳
食物简介:猪肉(后臀尖)位于猪臀部的上面,紧贴坐臀的肉,全是瘦肉,肉色浅红,肉质鲜嫩,可代理特级的里脊肉,一般用炸、熘、炒烹调。

营养价值

1.滋阴补阴 猪肉(后臀尖)富含各种营养成分,为人体补充营养元素,有滋阴补阴之效。

适宜人群:

一般人都可食用猪肉(后臀尖)。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定猪肉(后臀尖)不适宜什么人群,如果你了解猪肉(后臀尖)不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用猪肉(后臀尖),请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量336 千卡硫胺素0.26 毫克5 毫克
蛋白质14.6 核黄素0.11 毫克12 毫克
脂肪30.8 烟酸2.8 毫克1 毫克
碳水化合物0 维生素C0 毫克0 毫克
膳食纤维0 维生素E0.95 毫克0.84 毫克
维生素A16 微克胆固醇87 毫克0.13 毫克
胡罗卜素0.6 微克178 毫克130 毫克
视黄醇54 微克57.5 毫克2.94 微克

其他知识

烹调方法

如何清洗猪肉(后臀尖):猪肉(后臀尖)一旦粘上了脏东西,用水冲洗是油腻腻的,反而会越洗越脏。如果用温淘米水洗两遍,再用清水冲洗一下,脏东西就容易除去了;另外,也可拿来一团和好的面粉,在猪肉(后臀尖)上来回滚动,很快就能将脏东西粘走。

食用方法

猪肉(后臀尖)一般用炸、熘、炒烹调。常见猪肉(后臀尖)菜谱有五味白肉、白切肉、土豆炒肉等。




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