猪脖的营养价值

猪脖

每克热量:577 大卡/大卡
功效作用:养肾补肾 、补阳壮阳 、清热 、有助发育
食物简介:猪脖是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪脖纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。

营养价值

1.补肾壮阳 猪脖肉能补肾养血,滋润壮阳,经常食用能保护肾与性功能。 2.生津祛热 猪脖煮汤有生津止渴,祛湿去热的功效,可急补由于干渴引起的烦躁。 3.促进身体发育 猪脖营养丰富,经常食用猪脖肉能促进青少年身体发育。

适宜人群:

一般人群皆可食用猪脖。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定猪脖不适宜什么人群,如果你了解猪脖不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用猪脖,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量577 千卡硫胺素0.21 毫克4 毫克
蛋白质8 核黄素0.07 毫克7 毫克
脂肪60.5 烟酸1.7 毫克1.2 毫克
碳水化合物0 维生素C0 毫克0 毫克
膳食纤维0 维生素E0.61 毫克0.59 毫克
维生素A18 微克胆固醇94 毫克0.14 毫克
胡罗卜素0.4 微克99 毫克77 毫克
视黄醇31.1 微克54 毫克2.21 微克

其他知识

食用方法

猪脖炒食:猪脖肉可以与其他青菜一起炒食,荤素搭配适宜,营养美味。猪脖炖菜:猪脖肉也可以用来炖菜食用,营养丰富。




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