鸭肠的营养价值

鸭肠

每克热量:129 大卡/大卡
功效作用:健脾养脾 、养肝护肝 、补阳壮阳 、养肾补肾 、补血养血 、补气益气 、滋阴补阴
食物简介:鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。鸭肠对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。

营养价值

1、补充能量 鸭肠富含蛋白质,可以为机体补充能量。 2、促进新陈代谢,治疗肾虚,便秘等状况 鸭肠富含维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素,可以起着促进新陈代谢,维护新陈代谢的正常运行。

适宜人群:

一般人群均可食用。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定鸭肠不适宜什么人群,如果你了解鸭肠不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用鸭肠,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

鲜鸭肠不宜长时间保鲜,家庭中如果暂时食用不完,可将剩余的鲜鸭肠收拾干净,放入清水锅内煮熟,取出用冷水过凉,再擦净表面水分,要保鲜袋包裹成小包装,直接冷藏保鲜,一般可保鲜3-5天不变质。




声明: 本文由( 番茄族编辑团队 )原创编译,转载请保留链接: http://www.fanqiezu.com/a333.html