白油的营养价值

白油

每克热量:0 大卡/大卡
食物别名:(别名: 白色油, 石蜡油)
功效作用:补血养血 、补气益气 、养颜
食物简介:白油又称白色油,石蜡油,是以矿物油为基础油,经过化学精制,食用酒精抽提等工艺之后所得到的。白油适用与粮油加工,水果加工,乳制品加工等食品工业。同时也可以延长酒,醋,水果,蔬菜的保持期与储存期。白油性平,味甘,具有护肤养颜的功效。

营养价值

1.增加体热 白油营养丰富,长期食用,可以增加体热,是人面色红润光泽。 2.补气补血 白油适合气虚体质的人群食用,具有补气血的功效。 3辅助治疗 白油具有辅助治疗呼吸系统及碧昂,内分泌系统疾病以及妇科疾病和皮肤性病的功效。 + 展开

适宜人群:

职业人群以及更年期妇女适宜食用白油

禁忌人群:

番茄族暂时不确定白油不适宜什么人群,如果你了解白油不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用白油,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

白油可以容器密封储存,防止白油变质。保存白油应避光,置于适宜的温度下,否则白油会变黄。保存白油不能掺入水或者其他杂质,否则会影响油质。

食用方法

白油可以与蔬菜煮熟食用,使蔬菜香甜,增加食欲。白油还可以与肉类一起烹饪食用,如猪肝猪肚等。可以使食物味道鲜美可口。白油还可以作为通心面等食品的被膜剂,也可以延长酒,醋,水果等食品的保存时间。




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