红枣酸奶的营养价值

红枣酸奶

每克热量:92 大卡/大卡
功效作用:减肥
食物简介:红枣酸奶是在酸奶的基础上添加红枣成分,红枣酸奶中的红枣有补气血的功效,所以大受女性朋友的青睐,是一种健康的饮品。

营养价值

1.减肥 红枣酸奶属于酸奶,所含脂肪含量低,可以在减肥期间适量饮用。

适宜人群:

一般人均可食用红枣酸奶。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定红枣酸奶不适宜什么人群,如果你了解红枣酸奶不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用红枣酸奶,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

红枣酸奶应置于干燥、阴凉处保存。

食用方法

红枣酸奶可以直接饮用。红枣酸奶可以搭配点心、饼干等一起食用,营养丰富。




声明: 本文由( 番茄族编辑团队 )原创编译,转载请保留链接: http://www.fanqiezu.com/a158.html