香附的营养价值

香附

每克热量:0 大卡/大卡
食物别名:(别名: 香附子, 雷公头, 三棱草, 香头草, 回头青, 雀头香, 莎草根, 香附米, 苦羌头, 三棱草根, 莎草)
功效作用:补血养血
食物简介:香附,原名“莎草”,始载于《名医别录》,列为中品。《唐本草》始称香附子。《本草纲目》列入草部芳草类,名“莎草香附子,并云:“莎叶如老韭叶而硬,光泽有剑脊棱,五、六月中抽一茎三棱中空,茎端复出数叶,开青花成穗如黍,中有细子,其根有须,须下结子一、二枚,转相延生,子上有细黑毛,大者如羊枣而两头尖,采得燎去毛,暴干货之”。《植物名实图考》有香附的播图。现今所用香附及其加工习惯与历代本草所载相符。

营养价值

1.理气解郁 香附具有理气解郁的功效,用于治疗肝郁气滞,胸、胁、脘腹胀痛,消化不良。 2.调经止痛 香附具有调经止痛的功效,用于治疗月经不调,经闭痛经,寒疝腹痛,乳房胀痛。

适宜人群:

一般人均可食用香附。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定香附不适宜什么人群,如果你了解香附不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用香附,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

根据炮制方法的不同分为香附、醋香附、香附炭、酒香附、四制香附,炮制后贮干燥容器内,醋香附、酒香附、四制香附密闭,置阴凉干燥处,防蛀。

烹调方法

勿使香附接触铁器。

食用方法

香附可以内服,煎汤服用,用量为1.5到3钱,亦可制成丸剂、散剂服用。




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