乳清蛋白粉的营养价值

乳清蛋白粉

每克热量:385 大卡/大卡
功效作用:提高免疫力 、提高代谢 、美白 、养颜 、抗衰老 、减肥 、丰胸
食物简介:乳清蛋白粉一种珍贵的蛋白质,乳清蛋白粉是通过先进工艺从牛奶提取分离提取得来的,具有吸收率高、纯度高、氨基酸组成最合理的优势,被称之为“蛋白之王”。乳清蛋白粉不但具有高效化率、高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率,而且还是容易消化,乳清蛋白粉是蛋白质中的佳品。人体的所需要必须氨基,酸乳清蛋白粉都含有,并且氨基酸的组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致,非常容易被人体所吸收。

营养价值

1.减缓衰老 乳清蛋白粉为人体提供细胞组织所要的氨基酸,延缓人体衰老。 2.改善肠胃 乳清蛋白粉能够促进人体内产生改善肠胃功能的酶。 3.提高免疫力 乳清蛋白粉能为免疫系统产生对抗感染和抗菌的抗体。 4.调节平衡 乳清蛋白粉具有调节体内电解质、人体内水分平衡的功能。

适宜人群:

一般人群均可食用乳清蛋白粉

禁忌人群:

番茄族暂时不确定乳清蛋白粉不适宜什么人群,如果你了解乳清蛋白粉不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用乳清蛋白粉,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

乳清蛋白粉密封好并保存在通风干燥地方。

烹调方法

乳清蛋白粉不适宜过度食用,根据产品说明书上指引服用。

食用方法

乳清蛋白粉用低温水冲服,每天5~8克,睡前食用一次。把乳清蛋白粉加入牛奶、豆浆等饮料中一起食用。




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