肉苁蓉的营养价值

肉苁蓉

每克热量:0 大卡/大卡
食物别名:(别名: 寸芸, 大芸(淡大芸), 地精, 查干告亚, 苁蓉(甜苁蓉、淡苁蓉))
功效作用:养肾补肾 、补阳壮阳 、治疗便秘
食物简介:肉苁蓉属列当科濒危种,别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语)。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物,对土壤、水分要求不高,是一项较有前景的产业。肉苁蓉分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

营养价值

1.补肾阳 益精血 肉苁蓉具有补肾阳,益精血的功效,主治肾阳虚衰,精血亏损,阳痿,遗精,腰膝冷痛,耳鸣目花,带浊,尿频,月经愆期,崩漏,不孕不育。 2.润肠通便 肉苁蓉具有润肠通便的功效,主治大便不畅。

适宜人群:

一般人均可食用肉苁蓉。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定肉苁蓉不适宜什么人群,如果你了解肉苁蓉不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用肉苁蓉,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

肉苁蓉应置在通风阴凉处,避免阳光直射。

烹调方法

肉苁蓉忌用铜、铁器烹煮。

食用方法

肉苁蓉的用量一日为10到15克,每次6到9克,亦可用至30克。肉苁蓉煎汤服用,亦可煎膏滋,浸酒或煮粥等。




声明: 本文由( 番茄族编辑团队 )原创编译,转载请保留链接: http://www.fanqiezu.com/a1059.html