胖大海的营养价值

胖大海

每克热量:0 大卡/大卡
食物别名:(别名: 安南子, 大海, 大海子, 大发, 大洞果, 胡大海)
功效作用:治疗便秘 、消除水肿 、提高代谢
食物简介:胖大海(学名:Sterculia lychnophora),梧桐科植物的干燥种子,生长于越南、印度、马来西亚等地。4~6月果实成熟开裂时,采收种子,晒干用。胖大海又名莫大、澎大海、安南子、大海子、大洞果、胡大海、胡大发。胖大海主治清热润肺,利咽解毒,润肠通便。用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。

营养价值

1.清热润肺 胖大海可以清热润肺,用于肺热声哑,干咳无痰。 2.利咽解毒 胖大海可以利咽解毒,用于咽喉干痛,头痛目赤。 3.润肠通便 胖大海可以润肠通便,用于热结便闭。

适宜人群:

容易上火的人士适宜吃胖大海。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定胖大海不适宜什么人群,如果你了解胖大海不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用胖大海,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

胖大海应置于干燥处,防霉,防蛀。

食用方法

胖大海每次用量为1到2枚,用沸水泡服或煎汤服用。胖大海不适宜长期服用。




声明: 本文由( 番茄族编辑团队 )原创编译,转载请保留链接: http://www.fanqiezu.com/a1050.html