柠檬叶的营养价值

柠檬叶

每克热量:0 大卡/大卡
食物别名:(别名: 黎檬叶, 洋柠檬叶)
功效作用:祛风 、止咳
食物简介:柠檬叶原产亚洲,现在在我国南部多有栽培,全年均可采集,为芸香科植物黎檬或洋柠檬的叶。

营养价值

1.祛风止咳 由于柠檬叶味辛,性温故可医治气喘咳嗽、化痰开胃。更可用于治疗腹泻。

适宜人群:

一般人均可食用柠檬叶。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定柠檬叶不适宜什么人群,如果你了解柠檬叶不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用柠檬叶,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

食用方法

柠檬叶可以加入开水冲调成茶饮用。柠檬叶是中药材类食物,不宜多食。

生活妙招

祛风止咳 材料:柠檬叶3~5钱 做法:煎汤内服。




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