叻沙叶的营养价值

叻沙叶

每克热量:0 大卡/大卡
食物别名:(别名: 喇沙, 叻沙)
食物简介:叻沙叶,野生杂草的一种,属于香草类;是制作娘惹叻沙时比用的一种材料,用叻沙叶煮出来的叻沙有独特的香味。

营养价值

1.开胃消食 叻沙叶是一种香草类的调味品,用叻沙叶煮出来的食物更加可口,有开胃消食之功。

适宜人群:

一般人均可食用叻沙叶。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定叻沙叶不适宜什么人群,如果你了解叻沙叶不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用叻沙叶,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

食用方法

叻沙叶一般不单独煮食食用。叻沙叶可在其他菜肴制作的时候添加,为食物增香。




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