蓝藻粉的营养价值

蓝藻粉

每克热量:0 大卡/大卡
功效作用:健脾养脾 、养胃健胃 、补气益气 、调理肠胃 、提高免疫力 、防癌抗癌
食物简介:从用富营养化水体中收获的水华蓝藻,经浓缩、脱水、干燥、粉碎,得到的称为蓝藻粉。

营养价值

1.降低胆固醇常食蓝藻粉能起到保护血管的作用,并且能起到降血脂和胆固醇的功效。

适宜人群:

一般人群均可食用蓝藻粉。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定蓝藻粉不适宜什么人群,如果你了解蓝藻粉不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用蓝藻粉,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

蓝藻粉置于阴凉干燥处密封保存即可。

烹调方法

蓝藻粉可以用水冲调后饮用。

食用方法

蓝藻粉可以用温水或者果汁等调匀后饮用,能美白皮肤。




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