橘红的营养价值

橘红

每克热量:0 大卡/大卡
功效作用:止咳
食物简介:橘红为芸香科植物化州桔CitrusgrandisOsbeckvar.tomentosaHort.或橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的干燥外层果皮。秋末冬初果实成熟后采收,用刀削下外果皮,晒干或阴干。橘红呈长条形或不规则薄片状,边缘皱缩向内卷曲。外表面黄棕色或橙红色,存放后呈棕褐色,密布黄白色突起或凹下的油室。内表面黄白色,密布凹下透光小圆点。

营养价值

1.散寒 橘红具有散寒的功效,用于风寒咳嗽。 2.燥湿 橘红具有燥湿的功效,用于喉痒痰多。 3.利气 橘红具有利气的功效,用于食积伤酒。 4.消痰 橘红具有消痰的功效,用于呕恶痞闷。

适宜人群:

一般人均可食用橘红。

禁忌人群:

番茄族暂时不确定橘红不适宜什么人群,如果你了解橘红不适宜什么人群,哪些人群禁忌食用橘红,请在底部留言,我们将在第一时间回馈给用户,并在资料上标榜由哪个网友提供!

营养成分

热量-- 千卡硫胺素-- 毫克-- 毫克
蛋白质-- 核黄素-- 毫克-- 毫克
脂肪-- 烟酸-- 毫克-- 毫克
碳水化合物-- 维生素C-- 毫克-- 毫克
膳食纤维-- 维生素E-- 毫克-- 毫克
维生素A-- 微克胆固醇-- 毫克-- 毫克
胡罗卜素-- 微克-- 毫克-- 毫克
视黄醇-- 微克-- 毫克-- 微克

其他知识

保存秘诀

橘红置阴凉干燥处,防蛀。

食用方法

橘红可以内服,煎汤服用,用量为5到9克,亦可制成丸剂、散剂服用。




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